Dieta ketogeniczna jest stosunkowo nowym sposobem odżywiania się, który jest dość specyficzny, jeśli chodzi o rodzaj spożywanych posiłków. W diecie keto najważniejszymi składnikami odżywczymi są…
Zobacz więcej Dlaczego dieta ketogeniczna jest tak popularna?
Diety są bardzo powszechne. Jedne są bardziej skuteczne, inne mniej. Najważniejsze przy diecie jest samozaparcie i dążenie do celu. Dieta redukcyjna, niskokaloryczna skierowana jest do…
Zobacz więcej Produkty z niską kalorycznością
Diety polegające na eliminacji poszczególnych grup produktów odchodzą w zapomnienie. Zastanawiając się co jeść aby schudnąć, warto unikać wykluczenia żywności. Natomiast warto poznać produkty spożywcze,…
Zobacz więcej Jak zdrowo schudnąć?
Bez wątpienia każdy pomysł na biznes zasługuje na wsparcie, przy czym sami musimy wierzyć w to, co tworzymy. Czy budka z lodami to dobry pomysł…
Zobacz więcej Czy warto otworzyć stoisko z lodami?
Jednym z najpopularniejszych sposobów na oczyszczenie organizmu z nagromadzonych toksyn, jest często omawiana w ostatnich latach, dieta sokowa. Polega ona na zastąpieniu stałych posiłków sokami…
Zobacz więcej Czy dieta sokowa jest zawsze dobrym wyborem?
Lubisz chrzan? Jego ostry smak sprawia, że niektóre potrawy i przekąski smakują dużo lepiej. Na rynku jest mnóstwo produktów spożywczych, które smakują podobnie i można…
Zobacz więcej Chrzan tarty w kuchni i nie tylko
Owoce i warzywa to podstawa dobrze zbilansowanej diety. Są bombą witaminową, dzięki nim organizm może odpowiednio funkcjonować. Latem i jesienią dostęp do świeżych warzyw jest…
Zobacz więcej Susz warzywny
Każdy z nas chciałby mieć dostęp do świeżych, ekologicznych warzyw przez cały rok. Oczywiście na sklepowych półkach nie brakuje eksportowanych produktów, ale dostęp do tych…
Zobacz więcej Jak wykorzystać susz warzywny?
W ostatnich latach bardzo dużą popularnością cieszy się suszarnia warzyw. Suszenie polega na odparowywaniu wody z produktów. Dzięki temu mogą one uzyskać najlepszą trwałość oraz…
Zobacz więcej Jak suszyć warzywa?
Suszenie warzyw, owoców i grzybów to jeden z najpowszechniejszych sposobów przechowywania żywności. Wysuszone warzywa pozwalają cieszyć się ulubionymi smakami nawet poza sezonem zbiorów. Jak zorganizować…
Zobacz więcej Domowa suszarnia warzyw